Woodie – Indoor Slackline Trening

349,00379,00

Woodie – najbolji indoor slackline trening ravnoteže i stabilizacije!

Woodie, 3m slackline na samostojećem drvenom nosaču, može se koristiti kao zabavan, neovisan alat, odnosno za obogaćivanje rekreacijskih vježbi kao i za treniranje profesionalnih sportaša. Izvrstan je i kao sredstvo za opuštanje misli tijekom rada ili kao sredstvo za rehabilitaciju ozljeda. Definitivno fitness oprema novog doba.

Proizvod također sadrži priručnik sa oko 100 vježbi ravnoteže i moći različitih zahtjevnosti + poster 70 x 50 cm.

Obriši
SKU: 5-3 Kategorije: , Oznaka:

Woodie, 3m indoor slackline na samostojećem drvenom nosaču, može se koristiti kao zabavan, neovisan alat, odnosno za obogaćivanje rekreacijskih vježbi kao i za treniranje profesionalnih sportaša. Izvrstan je i  kao sredstvo za opuštanje misli tijekom rada ili kao sredstvo za rehabilitaciju ozljeda. Definitivno fitness oprema novog doba.

Za izazov smo vam pripremili priručnik sa oko 100 vježbi ravnoteže i moći različitih zahtjevnosti. Budući da se na elastičnoj gurtni treba konstantno intenzivno stabilizirati, vježbe su zabavnije i učinkovitije nego kada se izvode na tlu odnosno na drugim alatima za ravnotežu.

Vježbe na Woodie-u su iznimno dinamične te zahvaljujući većim i brzim prijelazima, bolje imitira stvarne pokrete tijela od ostalih alata za ravnotežu!

Vježbanjem na Woodie-u poboljšavate sljedeća područja mišićno-koštanog i živčanog sustava:

  • mišićnu reaktivnost (refleksne mišićne reakcije i intramuskularnu koordinaciju),
  • mišićnu stabilizaciju zglobova,
  • propriocepciju – percepiranje tijela
  • koordinaciju cijelog tijela, učinkovitost kretanja, pravilnost kretanja,
  • kontrolu nad mišićnom snagom,
  • služi također kao prevencija i liječenje oštećenja zglobova.

U psihičkom polju, s Woodiem ćete poboljšati:

  • koncentraciju i usredotočenost,
  • sposobnost dugotrajnog opuštanja u intenzivnim, stresnim situacijama,
  • svjesnost sadašnjeg trenutka.

Visina gurtne standardne verzije je 45 cm. Jednostavnom zamjenom samo dva drvena dijela, visinu prilagodimo djeci ili za rehabilitacijske svrhe (30cm).

  • Dužina: 300cm (zbog otpornosti nosača, težina i osjećaj ravnoteže na Woodiju je ekvivalentan 6-metarskom klasičnom slacklineu).
  • Visina trake: 45cm od zemlje ili 30cm (niža varijanta).
  • Težina: 16kg.
  • Nosivost: 150kg.
  • Preklapanje: uklanjanjem samo dva vijka, Woodie se brzo i jednostavno sklapa u dužinu od 125cm.
  • Konačni izgled: precizna izrada na CNC stroju, navojne glave vijaka i matica, bez oštrih rubova, nauljene drvene površine.
  • Zahtjevnost: Jednostavno podešavanje razine zahtjevnosti promjenom napetosti trake.
  • Sigurnost: Gumeni jastučići daju Woodie-u stabilnosti čak i kada nam ponestane ravnoteže. Time spriječavamo pad na drveni dio. Jastuci se mogu koristiti za dodatnu sigurnost.
  • Poštivanje ISO 20957-1:2013 – Stationary training equipment standard.
  • Garancija: 3 godine.
  • Proizvedeno u Sloveniji

Priručnik s vježbama (za sada samo na slovenskom) i poster

Proizvod je popraćen priručnikom s vježbama, koji na 60 stranica uključuje vježbe ravnoteže i vježbe za jačanje i stabilizaciju trupa, nogu i ramenog pojasa. Uz to dobivate i poster s motivacijskim vježbama veličine 70 x 50 cm.

Komentari korisnika

Stabilno tijelo je temelj zdravog kretanja. Hodanje na gurtni preporuča se kao preventiva ili liječenje u kasnijoj fazi.  S Woodiem možemo to činiti i u zatvorenim prostorima što mu daje dodatnu prednost. Koristi se u rehabilitaciji nakon ozljeda i operacija zglobova, mišića i ligamenata. Vrhunski sportaši ga obožavaju jer njime često obogaćuju monotone treninge.

Jure Bornšek, diplomirani fizioterapeut, specijalist manualne terapije, voditelj fizioterapeuta na OI Pyeongchang 2018.


Woodie – indoor slackline nudi zabavan način za razvoj ravnoteže, koordinacije, snage, stabilizacije i koncentracije. Na njemu sve generacije pronalaze izazov i rado testiraju svoje vještine. Koristi se kao alat za kondicijsku pripremu i rehabilitaciju ozljeda motorike. Zbog raznolikosti vježbi koje omogućuje, možemo izvoditi cijelu vježbu samo s jednim alatom ili ga uključiti u bilo koji drugi oblik treninga. Definitivno fitness oprema novog doba.

Dane Nemac, Gibalna Klinika 

Visina

niža (30 cm), obje opcije, viša (45 cm)